Wednesday, 16 August 2017

红萝卜烘蛋 Baked Eggs with Carrot

这是在一位台湾部落客那里学回来的烘蛋料理,跟我们平时吃的煎蛋,日本韩国那里的蛋卷不同,台式烘蛋在烹饪的过程中会如蛋糕般膨胀,口感较蓬松,还蛮好玩的,大家不妨试看!


材料: 红萝卜半根,青葱碎3匙,姜末1匙,蒜头碎1匙,蛋3颗,胡椒粉半茶匙,盐1茶匙,油2匙,麻油少许。

做法:
1。红萝卜切细丝备用。

2。热锅加入1匙油和麻油。
3。依序加入姜末,蒜头碎炒香后倒入1。

4。拌炒至红萝卜熟透,软化。
5。加入胡椒粉和盐调味。
6。把锅内的所有材料倒入大碗。
7。加入青葱碎,倒入蛋液。(由于红萝卜等材料很热,加入蛋液时要不停搅拌才不会变蛋花汤。)

8。热锅加入剩下的油,稍微冒烟就加入蛋液后转小火,盖上锅盖大概3-4分钟。

9。待蛋表面至8分熟后用一个平底盘把蛋扣出来。

10。翻个面把蛋的另一边也煎熟,大概1-2分钟即可。

Tips:
1。红萝卜尽可能切细丝不然很难软化。
2。步骤8如果没有锅盖,可以盖上一层锡泊纸代替。

♡♡KC

No comments:

Post a Comment