回顾娜娜七个月的这段日子，我一共煮了17种不同口味的小米粥，虽然来来去去都只是那几种食材，但是不一样的搭配，就可以让口味多样化，营养也更全面。
而且这个月娜娜正式开荤！粥里加了鱼肉和猪肉，是丰富的蛋白质来源，她也吃得更起劲了～
1）洋葱小米粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
洋葱碎 1茶匙
做法：
1. 洋葱切碎，和宝宝米一起煮成小米粥。小米粥煮法参考这里。
～娜娜宝贝 - 7个月0天～
喜爱程度：★★★★☆
洋葱煮后味道带甜，还可以预防感冒伤风，所以很欣慰她可以接受这个味道。
2）甜椒小米粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
甜椒碎 1茶匙
做法：
1. 甜椒切碎，和宝宝米一起煮成小米粥。小米粥煮法参考这里。
～娜娜宝贝 - 7个月2天～
喜爱程度：★★★☆☆
我不吃甜椒，看着娜娜宝贝勇敢地吃下甜椒粥，我真的要为你喝彩！
3）菠菜小米粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
菠菜 适量
做法：
1. 小米粥煮法参考这里。
2. 菠菜切碎后蒸软，等粥煮熟之后混合一起。
小贴士：我是一次过把菠菜切完，然后蒸熟做成冰砖，每次粥快要好的时候就丢一块下去。
～娜娜宝贝 - 7个月2天～
喜爱程度：★★★★★
今天回归清淡，娜娜好爱这样的味道啊！
4）菠菜洋葱小米粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
洋葱碎 1茶匙
菠菜 适量
做法：
1. 洋葱切碎，和宝宝米一起煮成小米粥。小米粥煮法参考这里。
2. 等粥快要好的时候把菠菜冰砖放进去，溶化后混合一起。
～娜娜宝贝 - 7个月4天～
喜爱程度：★★★★☆
娜娜似乎比较接受洋葱的味道了，也可能是她很饿，这一次有吃得比较好哦～
5）燕麦粥
材料：
即煮燕麦 1.5大匙
热水 适量
做法：
1. 燕麦加入适量的热水，浸泡至软即可。
～娜娜宝贝 - 7个月5天～
喜爱程度：★★★★★
第一次吃燕麦，就算没有加其他材料，她还是很爱那味道呢！以后除了小米粥，又有另一种副食可以煮了～
6）小白菜粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
白菜 适量
做法：
1. 小米粥煮法参考这里。
2. 白菜切碎后蒸软，等粥煮熟之后混合一起。
小贴士：我是一次过把白菜切完，然后蒸熟做成冰砖，每次粥快要好的时候就丢一块下去。
～娜娜宝贝 - 7个月9天～
喜爱程度：★★★★★
副食初期，娜娜真的喜欢没有什么味道的粥。只是加了小白菜，她一样吃得起劲！
7）番薯小米粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
番薯 1小块
做法：
1. 番薯洗净去皮，切一小块跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里。
2. 煮好后把番薯块压绵，放回粥里搅拌均匀。
～娜娜宝贝 - 7个月11天～
喜爱程度：★★★★☆
我用的是日本番薯，外皮紫色，肉是黄色的，味道很香甜，宝宝们都爱呢～
8）南瓜白菜粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
南瓜 1小块
小白菜 适量
做法：
1. 南瓜洗净去皮，切一小块跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里。
2. 白菜切碎后蒸软。
3. 等粥煮熟之后，取出南瓜块压绵，然后和白菜碎一起放回粥里搅拌均匀。
～娜娜宝贝 - 7个月11天～
喜爱程度：★★★☆☆
之前试过给南瓜泥，娜娜不太喜欢。没想到放进粥里面她一样不太捧场。
9）南瓜粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
南瓜 1小块
做法：
1. 南瓜洗净去皮，切一小块跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里。
2. 等粥煮熟之后，取出南瓜块压绵，然后放回粥里搅拌均匀。
～娜娜宝贝 - 7个月14天～
喜爱程度：★★★☆☆
南瓜真的不是她的菜，可能像我吧～我小时候也不爱南瓜，所以现在不能怨。
10）石斑鱼椰菜粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
石斑鱼 1小块
花椰菜 适量
做法：
1. 石斑鱼块洗净后蒸熟，然后取出压绵，仔细检查确保没有鱼骨。
2. 鱼肉碎跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里。
3. 花椰菜切碎后蒸软，等粥煮好之后混合一起。
～娜娜宝贝 - 7个月16天～
喜爱程度：★★★★★
哒啦～这是娜娜第一次吃鱼肉，这粥真的甜得不得了，连我都想吃了。娜娜第一次尝到这种美味，吃到很开心呢！
11）番薯椰菜粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
番薯 1小块
花椰菜 适量
做法：
1. 番薯洗净去皮，切一小块跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里。
2. 花椰菜洗净切碎，然后蒸熟。
3. 粥煮好后把番薯块压绵，然后和花椰菜碎一起放回粥里搅拌均匀。
～娜娜宝贝 - 7个月19天～
无法鉴定娜娜到底喜欢不喜欢，因为这是煮了带去保姆那边吃的。
12）南瓜椰菜鱼粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
石斑鱼 1小块
南瓜 1小块
花椰菜 适量
做法：
1. 石斑鱼块洗净后蒸熟，然后取出压绵，仔细检查确保没有鱼骨。
2. 南瓜去皮洗净，切出一小块，和鱼肉碎跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里。
3. 花椰菜切碎后蒸软，等粥煮好之后混合一起。
～娜娜宝贝 - 7个月20天～
喜爱程度：★★★★★
没想到有了鱼肉的加持，娜娜就不再排斥南瓜了。可能鱼的鲜味已经掩盖掉南瓜味，让娜娜大口大口吃起来了！
13）甜菜根芫菜鱼粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
石斑鱼 1小块
甜菜根 1小块
芫菜 适量
做法：
1. 石斑鱼块洗净后蒸熟，然后取出压绵，仔细检查确保没有鱼骨。
2. 甜菜根洗净去皮，切一小块磨成泥。
3. 甜菜根泥、鱼肉碎跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里。
4. 芫菜切碎后蒸软，等粥煮好之后混合一起。
～娜娜宝贝 - 7个月22天～
喜爱程度：★★★☆☆
甜菜根有一点泥土的味道，我也是因为要煮宝宝粥才第一次吃到甜菜根，我本身不爱这味道，所以难怪我的女儿也没有很爱。但是甜菜根营养很丰富，我还是会继续煮给她吃的。
14）白萝卜菠菜猪肉粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
猪肉碎（瘦肉） 1大匙
白萝卜 1小块
菠菜 适量
做法：
1. 白萝卜洗净去皮，切一小块磨成泥。
2. 白萝卜泥、猪肉碎（捏成肉丸状）跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里。
3. 菠菜切碎后蒸软。
4. 等粥煮好之后，捞起肉碎做成的肉丸，压成小碎粒，和菠菜碎一起放回粥里捞匀。
～娜娜宝贝 - 7个月23天～
喜爱程度：★★★☆☆
白萝卜加猪肉真的是很香，煮完我都很想来一碗。娜娜第一次吃猪肉粥，反应还可以。
15）红萝卜菠菜粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
红萝卜 1小块
菠菜 适量
做法：
1. 红萝卜洗净去皮，切一小块跟小米一起煮粥。小米粥煮法参考这里。
2. 菠菜切碎后蒸软。
3. 粥煮好之后，把萝卜捞起压碎，然后和菠菜碎一起放回粥里混合一起。
～娜娜宝贝 - 7个月25天～
喜爱程度：★★★★☆
吃了那么多天的肉粥，今天回归平淡吃素，我还担心她会不爱吃。结果还好，这种清淡的味道她还蛮喜欢的。
16）甜菜根白萝卜猪肉粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
猪肉碎（瘦肉） 1大匙
白萝卜 1小块
甜菜根 1小块
做法：
1. 白萝卜和甜菜根洗净去皮，切一小块磨成泥。
2. 白萝卜泥、甜菜根泥、猪肉碎（捏成肉丸状）跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里。
3. 等粥煮好之后，捞起肉碎做成的肉丸，压成小碎粒，然后放回粥里捞匀。
～娜娜宝贝 - 7个月26天～
喜爱程度：★★★★★
今天突然开窍，发现白萝卜和猪肉这配搭真的很好吃，小宝贝非常受落呢！
17）红萝卜生菜猪肉粥
材料：
宝宝米 1.5大匙
猪肉碎（瘦肉） 1大匙
红萝卜 1小块
生菜 适量
做法：
1. 红萝卜洗净去皮，切一小块跟猪肉碎（捏成肉丸状）和小米一起煮粥。小米粥煮法参考这里。
2. 生菜切碎后蒸软。
3. 粥煮好之后，把萝卜和肉丸捞起压碎，然后和菠菜碎一起放回粥里混合一起。
～娜娜宝贝 - 7个月27天～
喜爱程度：★★★★☆
娜娜最近开始喜欢有颗粒感的粥，萝卜和猪肉粒好像有满足到她呢～
娜娜每月新食材
By 阿七
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