Showing posts with label Dace. Show all posts
Showing posts with label Dace. Show all posts

Sunday, 18 August 2013

懒人版豆豉鲮鱼蒸排骨 Steamed pork ribs with dace and salted black beans

罐头豆豉鲮鱼很多人都吃过。阿七常在想,罐头里的豆豉太多太咸,吃不完要丢弃又好像有点浪费,可不可以用作其他用途呢?于是上网一找之下,发现很多人都利用豆豉鲮鱼去配搭另外一些食材,来做出一个新的菜色。这样一来可以中和豆豉的咸味,也多了一份新鲜感。

其中一个最让我感兴趣的就是豆豉鲮鱼蒸排骨。感觉上这就是简易版的豉汁蒸排骨,材料非常简单,味道不错之余又下饭。对于忙碌的上班族来说,这一道能在30分钟之内准备好的料理,总好过吃外面重油重味精的食物吧。。。



材料:
排骨  2支
薯粉  1茶匙
蒜头  半粒
豆豉(取自罐头豆豉鲮鱼)  3茶匙
鲮鱼(取自罐头豆豉鲮鱼) 1片

做法:
  1. 蒜头切成蒜米,连同豆豉和薯粉,一起和排骨拌匀。
  2. 鲮鱼撕成小片,铺在排骨上。
  3. 用大火蒸20分钟就可以了。如果电饭锅有蒸笼的话,也可以放在蒸笼和饭一起煮。

By 阿七

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...