【娜娜宝贝副食日记（7个月）】蔬果泥篇

开始副食一个多月，基本上我已经迈向每天一餐粥的模式，有时因为懒惰就不再弄蔬果泥了，直接放进粥里煮比较快。偶尔饭后想吃水果的时候，才顺手把其中一部份做成果泥，让娜娜可以跟我们一起吃水果。。。我这个妈妈真的有够懒惰的 ^_^

1）南瓜泥

材料：

南瓜  1小块

做法：

南瓜去皮切块，蒸大约5分钟至软，取出用叉子压绵。

～娜娜宝贝 - 7个月8天～

喜爱程度：★☆☆☆☆

南瓜号称可以征服任何宝宝的胃，但是我家娜娜完全不给脸，一点都不爱。还好后来我拿来煮粥她可以接受。

2）番薯泥

材料：

番薯  1小块

奶/水  少量

做法：

番薯连皮洗干净，蒸大约20分钟至熟透（叉子可以刺穿就代表熟了）。取出待凉之后，去掉外皮。加入少许水或奶，然后用叉子压绵。

～娜娜宝贝 - 7个月9天～

喜爱程度：★★★★★

这宝贝的口味太难捉摸，我以为她不爱甜食，但是这带甜味的番薯泥她却是喜欢得不得了。

3）木瓜泥

材料：

熟透的木瓜  1小片

做法：

木瓜洗净去皮后，用叉子压成泥。

～娜娜宝贝 - 7个月10天～

喜爱程度：★★★★★

第一次给木瓜，这宝贝一点都不给脸，全都吐出来了。十天后再试，她又竟然一直开口讨，之后每次看到我们切木瓜她都非常兴奋。

4）雪梨泥

材料：

雪梨  1小块

做法：

雪梨洗净后去皮切片，然后磨成泥。

～娜娜宝贝 - 7个月11天～

喜爱程度：★★★☆☆

和木瓜相比，娜娜对雪梨的兴趣真的是一般般而已啊～

5）苹果泥

材料：

红苹果  1小块

做法：

苹果洗净后去皮切片，然后磨成泥。苹果切开后容易氧化，虽然说营养成份不变，但是外观会大打折扣，所以切开后要尽快操作。

～娜娜宝贝 - 7个月29天～

喜爱程度：★★★★☆

香香甜甜的红苹果刨成泥，她还蛮喜欢的。但是味道很甜，我不敢给太多。要是混在米糊里面，应该还不错的。

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By 阿七