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Friday, 19 January 2018

鲳鱼米粉 Braised Meehoon with Pomfret Fish

正烦恼着块到来的农历新年要煮什么好菜给家人朋友吃的时候发现到了这个台式年菜! 看似简单不过好多材料要洗要切,还要用好几个锅子才可以完成。。所以它是年菜, 一年做一次的菜 :D


















材料: 白鯧1只,蒜苔2根,红萝卜1小块,冬菇3-4朵,小葱2-3颗,高汤2杯,蚝油少许,米酒半杯,粟粉少许,米粉2人份,五花肉1小块,猪油2匙(不喜欢的话用普通食油代替)。

做法:
1。白鯧鱼清理干净后,两面均匀地抹上粟粉。
2。热油锅把1煎熟,捞起备用。



3。小葱去皮后切丝备用。
4。蒜苔斜切备用。
5。红萝卜去皮后切丝备用。


6。五花肉切小块备用。
7。冬菇用热水泡软后切丝备用。


8。热锅烧热猪油,加入3拌炒至焦糖化。


9。把7加入拌炒片刻。
10。加入6炒至猪肉表面变熟。


11。加入4和5拌炒至蒜苔变软。



12。加入米酒和高汤,盖上锅盖熬煮大概20分钟,把1回锅煮片刻。




13。等待汤熬煮的时候,烧开一锅水把米粉烫熟后捞起沥干。
14。把米粉放在深盘或碗里,浇上11即可。
♡♡KC

Monday, 30 October 2017

姜蓉鱼肉蒸面线 Steamed Mee Shua with Ginger and Fish

前阵子朋友说有一家餐厅在卖清淡又好吃的姜蓉鱼肉蒸米粉,据说鱼肉又新鲜,份量又大,熟悉我的朋友都知道我很不喜欢在外头吃鱼和虾,尤其是鱼片类的,因为很多店家都在使用冷冻的白色鱼肉,称之为鱼不过我完全不觉得那是鱼,没有鱼味,口感像泡烂的纸巾(呕~),另一个我也避之则吉的食物就是虾仁,那脆得不像话的口感真的很假,说实话我宁愿吃小份点的“真实”鱼或海鲜多过这些不自然的冷冻品。

说了那么多,你们也就可以猜到我到底吃了什么鱼了吧?哈哈!!算了,我自己做会吃得比较舒服。




材料:老姜(约2cm长),鱼肉(我用三文鱼),酱油3匙,蒜头1-2瓣,面线/米粉2人份,绍兴酒2匙,杞子2茶匙,青葱碎少许。

做法:

1。老姜和蒜头去皮后搓成泥后备用。


2。鱼肉切小粒或切片后加入1和一半的酱油拌均匀,放入冰箱内静置20分钟。


3。面线/米粉用热水烫软后沥干水备用。

4。把3加入碗内,倒入2,杞子,淋上剩下的酱油,放入烧开水的蒸笼里头蒸上6-7分钟。


5。起锅前加入绍兴酒和撒上青葱碎即可。

PS: 面线的口感会比较软烂,我爱面线所以我可以接受,怕口感不好的朋友可以用米粉代替。

♡♡KC

Monday, 29 May 2017

鳕鱼柳饭堡包 Loco Moco Style Fish Rice Burger *Pacific West*

Loco Moco 是夏威夷的一种菜肴,主要的材料有牛肉,饭,蛋和棕酱。我来个变化,这次选用了Pacific West 的Cod Fish Finger  来制作一个饭堡包! 汉堡包你们吃得多,饭堡包可能就少吃了吧? 好多年前其实马来西亚也有饭堡包,不过好像经营不善所以就结束了生意,从此,我想吃的时候只能到外国吃 :(

另外,留意下文末的Pacific West 有奖竞赛,有高额的奖品可以让你赢回家哦!



材料: 珍珠米饭1碗,Pacific West 鳕鱼柳3块,蛋1颗,白菇1小把,酱油少许,蚝油少许,清水少许,粟粉(勾芡用)

做法:

1。手沾水,把珍珠米饭取出,用手挤压成圆形,共要2片。

2。在平底锅里抹一层薄薄的油,把1煎至两面微黄,用小刷子沾一点酱油抹在表面。

3。鳕鱼柳炸好后备用。

4。煎好太阳蛋后备用。

5。热油锅把白菇加入拌炒片刻,加入清水,酱油和蚝油。

6。准备一点粟粉水,倒入4勾芡,熄火后备用。
7。依序排上饭饼,鳕鱼柳,太阳蛋,浇上6,最后盖上饭饼即可。

♡♡KC

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Tuesday, 23 August 2016

温暖开胃的潮式白鲳鱼汤饭 Teochew Style Pomfret Fish Porridge

潮州式的粥不像广东粥那样煮得软濡绵滑,汤是汤,米是米,  还可以吃到完整的米粒的口感。吃惯广东粥的老吴第一次吃潮州式的粥时吓了好大一跳, 一直在那里和我争论说这个不是粥,是汤饭 -_-

我想说雪隆区的朋友也应该对这个不熟悉,姑且就叫它汤饭 ~^^~



材料: 白鲳鱼(中小型)2只,芹菜1小把,芫茜1小把,青葱1小把,冬菜少许,姜1小块,炸葱少许,胡椒粉少许,盐少许,海鲜汤2杯(可以用清水加江鱼仔精代替),米2人份。

做法:
1。米洗净,用水浸泡30分钟后捞起备用。

2。把海鲜汤煮滚,放入1后转中小火煮至米熟。

3。把芹菜,芫茜和青葱,冬菜切碎备用。

4。姜去皮后切丝备用。
5。取一个碗把适量的3铺底,加入适量的4,胡椒粉,炸葱和盐。

6。把清理干净的白鲳鱼放入滚烫的2里头煮6-7分钟至鱼肉熟透。
7。把6浇在5即可。

Tips: 在进行步骤2的时候用汤勺不时搅拌以免米粒沾粘锅底。

♡♡KC

Tuesday, 26 July 2016

出现在梦境中的葡萄牙烧鱼 Portuguese Grilled Fish

有天在睡觉的时候发了个吃货的梦,梦到了我童年住的老房子,梦到了家人和在马六甲很有名的葡萄牙烧鱼!是不是觉得吃货就是吃货,发梦也在想着吃?对啊对啊,我就是啊!呵呵。

传统的葡萄牙烧鱼一定要烤得焦焦的,上面的辣椒一定要又红有够辣,洋葱和提味的酸柑也不能少,一份烧鱼吃上一大碗饭绝对不是什么大问题。这次我选用的是魔鬼鱼,也就是我们俗称的Ikan Pari,老吴可是在后面高兴到笑得花枝乱颤,原因没有别的,就是贪它去骨容易 
-_-



材料:魔鬼鱼1块,辣椒酱(食谱在这里)3大匙,洋葱1颗,柠檬/酸柑适量,盐适量,糖1小匙。

做法:
1。热油锅加入辣椒酱,转小火炒至香和颜色转深红,加糖调味后捞起备用。

2。魔鬼鱼洗干净后后餐巾搽干,抹盐备用。
3。洋葱去皮后切薄片后备用。
4。把锡箔纸和烘焙纸准备好,放上2,用汤匙把1涂满2。

5。把锡箔纸和烘焙纸包好鱼,放入180C的烤箱里烤上30分钟。

6。把锡箔纸打开,铺上3,再继续烘个15分钟,吃之前挤上少许柠檬或酸柑汁即可。

♡♡KC

Thursday, 24 March 2016

连骨头也照吃的椒盐烤多春鱼 Grilled Shishamo with Salt and Pepper

所谓的多春鱼就是一只只如手指般粗细,鱼肚里头满满地都是鱼蛋的一种小鱼,在日式餐厅非常常见,这般小的鱼通常都不用如别的鱼一样需要收拾,料理好后可以直接连骨头也吃进嘴里,像老吴这样的懒惰鬼就最喜欢了!

这个用烤箱来料理的椒盐口味的多春鱼香脆可口,重要的是我还不用洗锅,果然做的人懒,吃的也一样,哈哈!



材料: 多春鱼1盒(约8条), 盐1匙半, 胡椒粉1匙, 油1大匙。

做法:
1。多春鱼洗净,用餐巾把水份吸干备用。

2。取1个碗把盐, 胡椒, 油混合均匀。
3。把1放入2里头拌一拌, 确保1每面都沾上2。

4。把烤盘铺上锡泊纸, 放上一个铁架, 把鱼不重叠地铺在铁架上, 放在180C 的烤箱烤20分钟。

5。把4取出, 用筷子把鱼翻面, 再继续烤个10分钟即可。


♡♡KC

Wednesday, 16 March 2016

简单到极点的焦糖烤鲑鱼 Caramilzed Salmon

这个食谱是我从一位台湾有名的部落客那里看到的超简单烤箱料理, 我把食谱稍微改变了下来迎合自己的口味, 不夸张真的好简单就可以吃到热腾腾,香喷喷的烤鲑鱼了, 好吃又配饭,不管你是料理新手或是料理肉脚都不可能会出错的啦! (拍胸口打包票!)

材料: 鲑鱼1片, 酱油1匙, 清酒1匙, 盐少许, 黑胡椒粉少许, 黄糖1茶匙。

做法:
1。把酱油,清酒, 盐, 胡椒粉混合好备用。


2。准备好鲑鱼片, 浸泡在1里头, 每面泡个5-6分钟。

3。等待2的同时先预热好200C的烤箱, 用锡泊纸包好烤盘, 刷一层薄薄的油。
4。把2放3, 在鱼面撒上黄糖, 用手指轻轻搓揉让糖和鱼融合。


5。把鱼放入烤箱里烤上20分钟即可。

♡♡KC

Tuesday, 23 February 2016

烤箱轻松做的盐烤秋刀鱼 Sanma Shioyaki

偶尔在超市逛的时候看到了新鲜的北海道秋刀鱼,就想到了买回来弄个我和老吴都爱吃的盐烤秋刀鱼。你们千万别以为我是什么富婆,有本事买贵到掉牙齿的北海道空运鲜鱼来吃,这两条鱼的价格只是RM14.9, 就跟一块三文鱼片差不多一样价钱,比普通的一条鱼贵少少,不过两个人吃,一人一鱼只不过要价 ~RM7.5, ok啦。。还不到吃不起的地步,想像下到外头的日式餐厅卖一份鱼少说也要RM15以上,我觉得值得啦!而且还很新鲜呢!!



材料:秋刀鱼2条,盐巴适量(我用了1匙),胡椒粉少许,青柠2颗,油1匙。

做法:

1。把秋刀鱼剖开,清理掉内脏,在鱼两面身上每隔2CM 划1刀,记住别切断。


2。用厨房用纸把鱼伸上多余的水份吸走。

3。抓一把盐巴均匀地抹在鱼的两面和鱼肚,撒点胡椒粉在鱼肚,抹均匀去腥。

4。把烤盘用锡箔纸铺好,倒入油,用刷子均匀地刷开,让锡箔纸的每个地方都沾上油份。

5。把鱼放在4上,送入200C 的烤箱里头烤15分钟,取出翻面后再继续烤个10分钟, 把鱼放在盘子里挤上青柠汁即可。


我这次的防沾做得不够好,烤好的鱼有些破皮了影响美观,需要再进步哦!可是味道是不输给外头餐厅卖的哦!呵呵!

♡♡KC

Monday, 28 September 2015

上汤煮鱼 Boiled fish with supreme soup

上个星期跟家人们到家餐馆用晚餐, 有道上汤蒸鱼味道还可以, 可是鱼弄得过熟, 鱼肉太硬了很可惜。没弄过这道菜的我今天就来挑战下!

看到一些网上的食谱要在汤里垫2根汤匙把鱼托起来来蒸, 非常懒惰的我就改良了下煮法, 直接煮不是容易太多了吗?  :p

成品我还算满意的, 鱼肉不老, 最后加的酒把腥味都去掉了, 不错吃哦!

材料: 青葱1把, 姜1小块, 红雕鱼1条,高汤(我用的是鸡汤)500ml, 酱油适量, 蚝油少许, 花雕酒1大匙, 枸杞1匙。

做法:
1。青葱切段, 把葱白和葱绿分开备用。
2。姜去皮, 切片备用。
3。热油锅爆香2和1的葱白, 倒入鸡汤。
4。待汤滚后加入枸杞, 酱油和蚝油调味。
5。把清理好的鱼放入锅中, 盖上锅盖, 转中火焖煮5-6分钟。(我的鱼约1掌长, 依据鱼的大小来调节时间)
6。把鱼翻个面, 撒上1的葱绿部份和花雕酒, 盖上锅盖再继续煮2分钟至鱼肉熟透即可。

♡♡KC 

Wednesday, 15 April 2015

爆姜蒸鲳鱼 Steamed White Pomfret with Fried Ginger Slices

这是个可以在15分钟内上菜的蒸鱼食谱,材料非常地简单,谁说吃上一餐美味的家常菜一定要花上很长时间的呢?没骗你,真的很简单。上班族们的生活那么忙碌(我也是其中一员),很能体会到上完班还要烦吃的辛苦。这道那么简单的蒸鱼料理是不是很合你意呢?



材料: 鲳鱼1条,姜一块(约3-4cm的长度),酱油适量,青葱丝少许。

做法:
1。把清理好的鲳鱼放在蒸笼上蒸个10-15分钟至鱼熟。
2。在等待鱼蒸好的时候,把姜去皮后切细丝,备用。
3。热油锅把姜丝爆香,慢火炒至姜丝香脆。
4。把热滚滚的油连姜丝淋在蒸好的鱼上(记得把蒸鱼的盘子里的水份先倒掉。)
5。加上适量的酱油和青葱丝就好啦!

♡♡蛋蛋

Monday, 16 March 2015

潮州梅子蒸鱼头 Teo chew style steamed fish head with plum☆内文有好康☆

我妈妈是潮洲人,从小吃的蒸鱼不是潮洲蒸就是爆香姜丝,连油也浇在蒸鱼上这种简单好味的做法,每次妈妈蒸鱼我都不会辜负妈妈的好菜,淋上鱼汁可以连扒两碗白饭哦!所谓的潮洲蒸就是把很多不一样的配料如香菇,青葱,姜,蕃茄等铺在鱼上一起蒸熟,最重要和一定要放上的是那颗水梅,把它搓破了和鱼一起蒸,整体味道酸中带鲜,滑嫩的鱼肉集合了蔬菜的甜和水梅的酸,可以把你的胃口全部打开哦!

这次我做的这道梅子蒸鱼头时手边少了酸菜和豆腐,就随性地运用了手边有的东西,喜欢的朋友可以自行加入酸菜和豆腐哦!还有,手边有肥猪肉的话也可以放几片下去和鱼一起蒸来代替淋上去的热油,有点油份蒸鱼的风味会更佳!



材料: 鱼头1个, 香菇2朵, 青葱1把, 姜1小块, 辣椒1条, 蕃茄1颗, 水梅1颗, 油1匙, 酱油适量,芫茜少许。

做法:
1。把香菇泡软, 和青葱, 辣椒, 蕃茄切段/ 块备用。
2。水梅搓破了备用。
3。姜去皮后切丝备用。
4。把1,2和3铺在鱼头上, 蒸上10-15分钟至鱼熟。
5。热锅把油加热, 然后淋在3, 在加入酱油和切碎的芫茜即可。

♡♡蛋蛋



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