Thursday, 5 September 2013

自制班兰咖椰 Homemade Pandan Kaya

话说阿七在国外公干的那段日子里,心里非常想念马来西亚的美食,其中一样就是咖椰。纵使超市里的果酱琳琅满目,却不及咖椰那又香又浓的味道。咖椰当中阿七偏爱班兰口味的,不只带着悠悠的班兰香,那翠绿的颜色更是赏心悦目。

班兰咖椰的做法其实很简单,只要抓住几个小细节就可以得心应手了。
 


材料:
纯椰浆  400ml
鸡蛋  4粒 (A size)
细糖  340g
班兰叶  7-8片

做法:
  1. 班兰叶和椰酱用搅拌机打碎,变成青绿色的班兰汁椰酱,隔渣备用。
  2. 鸡蛋和细糖在大碗中轻轻搅拌至糖完全融化。
  3. 做法 1 和做法 2 混合在一起,然后用筛隔掉杂质。这样做出来的咖椰会更香滑。
  4. 做法 3 放入容器中,再放进另一个大的锅子隔水用小火蒸,过程中要不断的搅拌以确保不会结成颗粒。
  5. 待咖椰的浓度适中的时候,就可以熄火放一旁待凉,然后收进罐子放冰柜。
贴士:
  1. 有食谱说制作咖椰的过程中不可沾有一滴水,不然很容易会变成蛋花汤,所以要确保材料和容器是百分百干的。班兰叶洗净后晒干才用,椰酱也一定要是纯正不加水的。阿七用的是超市买的罐头椰酱(右图),标签上注明是不加水的。
  2. 鸡蛋和细糖混合搅拌的时候,尽量不要搅出泡沫。
  3. 有人说用隔水蒸的方法可以不必一直搅拌,不过阿七担心一锅心思会功亏一篑,所以还是乖乖地搅拌了,停下来的时间不超过一分钟。
  4. 阿七一共煮了1小时15分钟,刚熄火的浓度刚刚好,但是放凉后咖椰变得更浓稠了,放冰柜后又再浓稠一些。建议浓度比想要的稍微稀一点就可以熄火了,大约1小时就好。
  5. 做出来的咖椰甜了一些,把细糖的份量减到280g应该比较恰当。
自制的咖椰不含防腐剂和色素,吃得放心又健康。大家不妨试试!




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By 阿七

Wednesday, 4 September 2013

我的马六甲美食 My Malacca Food List 01-板底街芋饭肉羹汤

身为在马六甲土生土长的蛋蛋, 虽然人长期地住在外地,可是对马六甲的美食还是依然熟悉哦!
今天的第一波,板底街的芋饭肉羹汤!

老字号的店内每天都可看到常客和老饕的身影,工作的店员都是一些uncle auntie, 全都非常亲切地招呼你。

店里提供的食物大致都是相同,分别只在于汤里的食材是什么,他们有猪肉,各类猪的内脏,白豆腐等,汤头有着香香的药材味, 最特别的是那猪肉条在煮的时候裹上了一层粉浆,经烹煮后肉条滑溜滑溜地,十分可口。加上那芋头饭, 真的充满了淳朴又丰富的好味道!


一份的肉羹汤与一碗芋头饭的价钱是RM6.50, 可说是又平又靓的早饭或午饭的选择。下次你们有机会来马六甲记得来试试看哦!

食物: ♥♥♥♥♡
价格: ♥♥
环境: ♥♥♥♡♡
服务: ♥♥♥♥♡

板底街芋饭肉羹汤 Restoran Kok Keong
No.11 Jalan Kampung Pantai,75200 Melaka
Operation hour: 7.30am-2.00pm. Closed on Mon
Gps: 2.196753, 102.249760



♥♥蛋蛋

Tuesday, 3 September 2013

哥打京那巴鲁4天3夜悠闲游 Kota Kinabalu 4D3N Trip - Day 3

完整的哥打京那巴鲁4天3夜行程请看这里

这一天我们起了个大早,准备迎接日出。如果你的房间阳台看不到日出,别担心,沿着斜坡一直往上走,在员工宿舍旁有一片空地也有很棒的景观哦~

Kundasang 的日出

大约六点钟,太阳就开始缓缓升起。今天天气好,加上云不多,可以清楚看见太阳的光束从山脉间冒出来。这是阿七第一次看日出,很感动啊!!看着眼前这土地慢慢从黑暗渐变成光明一片,搭配着鸡啼声,那感觉真好!!

一日之计在于晨

下山途中,我们在 Kinabalu Park 停留了片刻,入门票每人RM3。这里是登山者的起点,我看着那遥远的山峰,想说徒步上去真的很不简单啊~ 在关口处有很多松鼠可以供游客喂食。它们似乎一点都不怕人,手里拿着食物的朋友可要小心了。

Kinabalu Park 的松鼠

回程中经过Tamparuli,网上说这里有一间叫云集酒家的 Tamparuli 面比 KK 驰名的 Tuaran 面更好吃。这云集酒家非常不好找,网上提供的资料也不准确。好在这小镇并不大,在那仅有的几排店兜几兜就找到了,店前面有一间学校,校名我忘了。

点了一盘 Tamparuli 面,端上来时已经闻到了蛋香。虽然用的材料非常简单,但是面条和炒蛋的香味已经胜过一切。这是我在这趟旅程中吃过最好吃的美食。


Tamparuli mee @ 云集酒家 (RM4.50)

食物  ☆☆☆☆☆
服务  ☆☆☆
环境  ☆☆☆
价钱  ☆☆
推荐 -Tamparuli mee

Restoran Wun Chiap 云集酒家
Tamparuli, Kota Kinabalu, Sabah



回到市区后,我们又去找吃了。又吃?!对,我常常的美食列表中没吃得还多着呢~~ 生肉面是沙巴州特有的美食,源自于斗湖。这一间新苏兰生肉面是备受当地朋友推荐的。生肉面的特色在于肉片薄而嫩,可以选择要或不要内脏的。老板给的肉片毫不手软,满满的一碗呢!只不过黄面下的油太多了,需要改进改进。


干捞生肉面 @ 新苏兰生肉面

食物  ☆☆☆☆
服务  ☆☆☆
环境  ☆☆☆
价钱  ☆☆
推荐 - 干捞生肉面

Sinsuran Sang Nyuk Mian 新苏兰生肉面
Lot 19-0, Ground Floor, 
Lorong Lintas Plaza, 
Kota Kinabalu, Sabah


趁着有空档,我们到 Sutera Harbour Resort 走走。看看酒店大堂如何富丽堂皇,看看有钱人住的地方,看看游艇,看看大海。。。

Sutera Harbour Resort

好不容易逛到肚子开始有一点饿了,出发吃晚餐去!!

说到 KK 的意大利餐厅,每个人一定会想到 Little Italy。阿七总觉得 Little Italy 已经被商业化,所以想来点不一样的。这一间名叫 Grazie Ristorante 的意大利餐厅,位于 Wawasan Plaza 对外的店位。餐厅采取半开放式,是没有冷气的,不过晚上空气凉凉的还ok啦~ 这里是由正宗意大利师傅掌厨,店里的人并不多,是因为名气不及 Little Italy 吧~

餐前服务生会端上自制的餐前面包,蘸黑醋橄榄油一起吃,很棒!

免费的餐前面包 @ Grazie Ristorante

我们点了 Hawaiian Pizza 和海鲜橄榄油意面。比萨味道不错,不过这一款比萨算是最普遍的,应该没有一间意大利餐厅会做得不好吃。至于海鲜意大利面,这非常值得推荐。海鲜非常新鲜,味道配搭得刚刚好。

Hawaiian Pizza @ Grazie Ristorante
  
海鲜橄榄油意大利面 @ Grazie Ristorante
 餐后我们还点了提拉米苏当甜点。可惜这里的提拉米苏芝士味不够浓,而且酒味也略显淡了一点,下次有机会的话一定要试试更多人推荐的巧克力甜点。同行的友人吃过 Little Italy,觉得还是 Grazie 的食物水准略胜一筹。不介意没有冷气的朋友不妨来试试看。

Tiramisu @ Grazie Ristorante

食物  ☆☆☆☆
服务  ☆☆☆☆
环境  ☆☆☆☆
价钱  ☆☆☆☆
推荐 - 海鲜橄榄油意大利面

Grazie Ristorante
Lot 2-1-30G, Ground Floor,
Level 1, Wawasan Plaza,
88100 Kota Kinabalu, Sabah.
网友提供消息说 Grazie Ristorante 已经搬到 Suria Sabah (3楼)

待续。。。

完整的哥打京那巴鲁4天3夜悠闲游看这里
Day 1 - Atkinson Clock Tower - Signal Hill Observatory - Karambunai -Gayang Seafood
Day 2 - Rumah Terbalik - Nabulu Market - Kundasang - Desa Dairy Farm - Kundasang War Memorial
Day 3 - Kinabalu Park - Restoran Wun Chiap - Sinsuran生肉面 - Sutera Harbour - Grazie Restorante - Filipino Market
Day 4 - Yung Hwa Fish Noodle - 富源 - 1 Borneo - Suria Sabah - Seng Hing Tuaran Mee - 国民鱼滑面

By 阿七 

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Monday, 2 September 2013

自制炼奶 DIY condensed milk

来来来喜欢自制的朋友们,我们今天又来个自制的食品,炼奶!几年前,蛋蛋读了一篇关于加工食品的文章,吓得从那时候起就不敢碰香肠,调味牛奶, 鸡肉块等的'食物'。当然, 炼奶是其中之一。

虽说如此,可是咖啡, 土司,刨冰不加炼奶那像话吗? 所以, 这个自制炼奶可以帮各位爱吃又怕死的朋友们吃得比较安心些。。

材料: 全脂牛奶250g,白糖100g

做法:
1。牛奶加入白糖放入锅中,中小火煮至滚。
2。1。滚后,把计时器调到15分钟。
3。这时你会看到牛奶渐渐地变得很浓稠,时不时地搅拌以防牛奶粘锅。
4。15分钟一到就可以熄火了。用个干净,干爽的玻璃罐把凉透的炼奶装起来放进冰箱里就好咯!

250g 的牛奶可以弄到大概160g的炼奶。在1个半星期内把它用光。

Tips: 看似简单的做法,蛋蛋可是了失败2次,因为太心急想说手边没白糖就用红糖给它代替,据了解红糖含有比白糖多的杂质还带有酸性,就好比在牛奶里加柠檬的道理一样,牛奶都变成豆腐脑了><

祝自制快乐!

♥♥蛋蛋


Sunday, 1 September 2013

哥打京那巴鲁4天3夜悠闲游 Kota Kinabalu 4D3N Trip - Day 2

完整的哥打京那巴鲁4天3夜行程请看这里

第二天我们就直接往 Kundasang 的方向去,途中经过刚开放的 Rumah Terbalik,虽然网上的评价不是很好,但是想到说既然不常来这里,所以无论如何还是要进去看看,证明自己到此一游。顾名思义,这是一间模仿马来传统板屋的建筑物,特别之处在于整个建筑是180度倒转的。你也许会问,那很特别吗?其实也真的没什么特别,而且每人RM10的入门费实在是太贵了。倒转屋里头不容许拍照,只有屋外另外搭建的倒转厕所可以供照相。
 
Rumah Terbalik

在到达 Kundasang 之前会经过 Nabulu Market。这里是一个原住民市集,售卖新鲜蔬果和纪念品。如果想要购买钥匙圈、磁铁或 T恤等纪念品,这里基本上会比 KK 市区便宜。当然,在这种专做游客生意的地方杀价还是必需的。这里还有一个简陋的瞭望台,天气好的话可以遥望壮观的神山。

Nabulu Market

说到 Kundasang,这里对于很多登神山的人来说只是一个休息站。一般人习惯下山后在这里过一晚,补足睡眠才回到市区。所以,真正来这里游客并不多。Kundasang 的中心点是一个小小的交通圈,周围有一些居民摆卖的摊子,也有一些友族同胞的小食店。之前我还担心说在这小地方会找不到合胃口的食物。和我有一样顾虑的朋友,不用担心了,因为这里有一间肯德基!看到熟悉的快餐店太开心了,午餐就在这里解决!

Kinabalu Pine Resort

对于留宿的地方,之前我一直上网想要找出价格适中而且水准不错的渡家屋,可惜 Kundasang 在网上的资料实在有限,我只好从中选择口碑较佳的 Kinabalu Pine Resort。这渡家屋离开 Kundasang 市集不远,环境和外观都挺让人满意,但是房间是属于简陋型的,可别期望太高,不过整体上还算干净舒服,在这区算是不错的了。每个房间都有自己的阳台,大多数都是面向神山的,check-in 的时候可以请柜台服务员尽量安排可以看到日出的房间,景观会更漂亮。

阳台看到的美景


休息了一会儿,我们往 Desa Dairy Farm 出发。这农场是本土的乳牛养殖和乳制品的加工厂。Kundasang 一带虽然不大,但是路牌不多,很容易分不清东南西北。好在我们循着网上提供的 GPS 坐标,经过了一段蜿蜒的小路后顺利抵达,入门费每人 RM4。

Desa Dairy Farm


这里大大片的草原在照片中像极了纽西兰的草原,当身处那里当然不是这么一回事。炎热的天气(不要以为半山的天气会是凉爽的,除了晚上和清晨,这里和平地的天气根本就一样),牛粪的臭味,还有那些环绕着牛粪的苍蝇,实在是大煞风景。不过,来这里看看挤奶的过程,如何把新鲜的牛奶做成盒装奶,还是不错的。还有,这里售卖新鲜牛奶制成的 sundae,一定要试!一支 RM4 虽然不便宜,但是奶味非常浓,非常香滑可口!

Desa Dairy Farm
开放时间:Mon - Sun (8:00 am - 5:00 pm)
GPS: 6.013877, 116.593519 


农场鲜奶sundae (RM4)
 
除了农场,另一个比较多人去的景点是 Kundasang War Memorial。地点就在肯德基同一排店的后方,入门费每人 RM2。之前看过网上的照片,其实对这地方没什么兴趣,觉得就只是一个普通的纪念公园而已,看在有多余的时间,而且入门费不贵,就姑且看一看吧~ 可是在看过这里记载的历史事件后,鼻头酸酸的。。。

Kundasang War Memorial

这里纪念的是在第二次世界大战时期山打根死亡行军事件(Sandakan Death Marches)。约1900名在新加坡战场被俘的澳洲和英国军人,被迫从山打根步行260公里到拉瑙镇。最后战俘中病死的病死,没病的也被折磨得不似人形。。。最后行军当中只剩下几十人成功抵达拉瑙镇,却在日军投降的时候全数被枪毙了。只有其中6名在路途中顺利逃脱的军人得以幸存。

虽然公园因为经费问题,并没有维持得很好,可是我在这里上了一堂宝贵的历史课,让我们时时刻刻记得不可轻言放弃,也要珍惜现在所拥有的一切。

 
Kundasang War Memorial




离开纪念公园后,我们回到渡家屋享用晚餐。我订的是住宿+早晚餐的配套,晚餐是三菜一汤和白饭,也可以选择另加 RM10 换成火锅。三菜一汤有玉米蛋花汤、炒青菜、鸡肉和炒花枝。味道不怎么样,份量也很小,不过在没有别的选择之下也只好妥协了。。。

待续。。。

完整的哥打京那巴鲁4天3夜悠闲游看这里
Day 1 - Atkinson Clock Tower - Signal Hill Observatory - Karambunai -Gayang Seafood
Day 2 - Rumah Terbalik - Nabulu Market - Kundasang - Desa Dairy Farm - Kundasang War Memorial
Day 3 - Kinabalu Park - Restoran Wun Chiap - Sinsuran生肉面 - Sutera Harbour - Grazie Restorante - Filipino Market
Day 4 - Yung Hwa Fish Noodle - 富源 - 1 Borneo - Suria Sabah - Seng Hing Tuaran Mee - 国民鱼滑面

By 阿七

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Saturday, 31 August 2013

滑蛋虾仁 Stir Fried eggs with prawn

滑蛋虾仁 虾很滑
虾说:蛋,你仲加滑
蛋说:咦,你虾人地嘅~

取自麦兜春田花花的开场白
送给喜欢麦兜的朋友们!!!! 


这道滑蛋虾仁看似简单,可是虾的准备工作有点繁复,炒蛋的火候也需要拿捏得好,蛋才不会炒得太老。

材料: 蛋2颗, 中虾10只, 青葱3-4根,太白粉1。5匙, 盐1。5匙,料酒,胡椒粉,鱼露少许

做法:
1。虾去壳去肠泥后抓入少许盐备用。
2。青葱洗净切碎备用。
3。虾用水冲干净盐,用纸巾或布把虾擦干后,加入少许料酒,胡椒粉,太白粉,盐醃制虾备用 (15分钟)。
4。太白粉加水拌匀备用。
5。煮一小锅水,待水沸时倒入醃好的虾,灼至8分熟捞起静置待凉备用。
6。蛋敲开后加如2。,5。和4。跟少许鱼露调味,倒入热好的油锅快速拌炒,不断地把凝结在边边的蛋块往中间捞,炒至蛋熟,滑溜的时候即可。不要炒过熟咯!!
♥♥蛋蛋

Friday, 30 August 2013

咸蛋炒苦瓜 Salted egg stir-fried with bitter gourd

阿七不吃苦瓜,但是本着一股冒险的精神,而且想要开发更多不一样菜色,阿七决定来挑战咸蛋炒苦瓜。感觉上什么东西只要炒咸蛋,就一定会变得好吃。。。



材料:
苦瓜  1/3条
咸蛋黄 1颗
盐 少许
油 少许

做法:
  1. 苦瓜切半,挖掉瓜瓤和瓜籽,然后切成薄片。
  2. 苦瓜放入沸水中滚2分钟,然后捞起浸在冷水中,这样可以去掉苦味的同时,又可以保持苦瓜的翠绿和爽脆的口感。
  3. 热油中放入咸蛋黄,用锅铲把咸蛋黄弄碎,炒至蛋黄完全溶解并起泡沫。
  4. 苦瓜沥干水后放入一起炒至均匀地被蛋黄裹住,加少许盐调味。

后记:
第一次做咸蛋炒苦瓜没有很成功,咸蛋黄在锅里没有完全融化,留下许多小颗粒。生的咸蛋黄很难用刀子切碎,下次可以试试先蒸熟蛋黄再压碎。而且,感觉上这样的份量需要2个咸蛋黄才够呢~~


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By 阿七
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