Friday, 7 October 2016

潮州榄菜炒饭 Fried rice with pickled olive

曾经在某一家港式餐厅里面看过有潮州榄菜炒饭,那时候我还想说这么素食的炒饭好像不太适合本姑娘爱肉食的个性。没想到今天手中有一包从香港带回来的潮州橄榄菜的我,第一个想到的,就是要炒一盘潮州榄菜炒饭来尝尝!

潮州橄榄菜带有咸香味,只需加一点点在炒饭中,一整个就是香喷喷的,非常开胃呢!


材料(2人份):
隔夜饭  2碗
猪肉碎  半小碗
潮州榄菜  1大匙
小红葱  1粒
鸡蛋  2粒
长豆  2-3条
酱油  3大匙 + 1大匙
胡椒粉  1/3茶匙
油  少许

腌料:
盐  1/3茶匙

做法:
1) 猪肉碎用盐腌制大约10分钟。

2) 小红葱切丝,长豆切成小颗粒备用。

3) 烧热少许油,爆香红葱丝。


4) 放入腌制好的猪肉碎翻炒,在炒的过程中尽量把肉碎炒散,在肉碎差不多熟的时候放入榄菜一起拌炒。


5) 倒入冷饭翻炒,以酱油调味。


6) 待饭全上色后,把饭推到锅的一边,把火转小。

7) 把鸡蛋打在锅的另外一边,加1茶匙酱油和胡椒粉调味,再用锅铲稍微把蛋白和蛋黄打散。


8) 待蛋液呈半熟状态的时候,把炒过的饭覆盖在蛋上,转中火继续拌炒。

8) 加入长豆粒,翻炒大约2分钟后即可熄火上桌。



小贴士:
榄菜带有咸味,所以酱油的份量可以比其他炒饭减少一些。


By 阿七


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