Thursday 5 April 2018

【娜娜宝贝副食日记(10个月)】小米粥篇

宝贝吃粥吃了五个月,很多人都说是时候可以吃饭啦~但是我懒,我贪图煮粥可以把全部材料放进去,按一个键就行了。不知道可不可以就放少一点水,以同样的方式来煮个一锅熟的饭咧? 亏我以前的梦想是每天为宝贝弄个美美的便当呢!哈哈哈~


1)芝士蘑菇洋葱马铃薯椰菜鸡肉粥

材料:
宝宝米  1.5大匙
鸡胸肉  1小块
洋葱  1小块
马铃薯  1小块
蘑菇  3粒
椰菜  适量
芝士  1小块(约1cm x 1cm x 1cm)

做法:
1. 鸡胸肉蒸熟后切碎备用。
2. 洋葱和蘑菇切碎,和鸡肉、马铃薯块、芝士跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里
3. 椰菜切碎后,等粥差不多煮好的时候加进去一起煮10分钟。


~娜娜宝贝 - 10个月0天~

喜爱程度:★★★★☆



2)紫薯四季豆油菜鸡肉

材料:
宝宝米  1.5大匙
鸡胸肉  1小块
紫薯(去皮)  1小块
四季豆  ~5条
油菜  适量

做法:
1. 鸡胸肉蒸熟后切碎备用。
2. 四季豆去头尾后切碎,和紫薯块、鸡肉碎跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里
3. 油菜切碎后,等粥差不多煮好的时候加进去一起煮10分钟。


~娜娜宝贝 - 10个月1天~

喜爱程度:★★★★★



3)鸡蛋芝士洋葱油菜鸡肉粥

材料:
宝宝米  1.5大匙
鸡胸肉  1小块
洋葱  1小块
油菜  适量
鸡蛋  1粒
芝士  1小块(约1cm x 1cm x 1cm)

做法:
1. 鸡胸肉蒸熟后切碎备用。
2. 洋葱切碎,和鸡肉碎、芝士跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里
3. 等粥差不多煮好的时候,把鸡蛋加进去一起煮5分钟。
4. 油菜切碎后,加进去一起煮10分钟。


~娜娜宝贝 - 10个月4天~

喜爱程度:(不详)



4)夏南瓜油菜鸡肉粥

材料:
宝宝米  1.5大匙
鸡胸肉  1小块
夏南瓜  1小块
油菜  适量

做法:
1. 鸡胸肉蒸熟后切碎备用。
2. 夏南瓜切丁,和鸡肉碎跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里
3. 油菜切碎后,等粥差不多煮好的时候加进去一起煮10分钟。


~娜娜宝贝 - 10个月7天~

喜爱程度:★★★★☆



5)芝士鸡蛋油菜鸡肉粥


材料:
宝宝米  1.5大匙
鸡胸肉  1小块
油菜  适量
鸡蛋  1粒
芝士  1小块(约1cm x 1cm x 1cm)

做法:
1. 鸡胸肉蒸熟后切碎备用。
2. 鸡胸肉、芝士跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里
3. 等粥差不多煮好的时候,把鸡蛋加进去一起煮5分钟。
4. 油菜切碎后,加进去一起煮10分钟。


~娜娜宝贝 - 10个月8天~

喜爱程度:★★★★★



6)紫薯枸杞芫菜粥

材料:
宝宝米  1.5大匙
紫薯(去皮)  1小块
枸杞  1茶匙
芫菜  适量

做法:
1. 枸杞预先用清水泡软,撕成小片备用。
2. 紫薯、枸杞跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里
3. 芫菜切碎后,等粥差不多煮好的时候加进去一起煮10分钟。


~娜娜宝贝 - 10个月10天~

喜爱程度:(不详)


7)芝士毛豆芫菜猪肉粥

材料:
宝宝米  1.5大匙
猪肉碎  1大匙
芫菜  适量
毛豆  5-6条
芝士  1小块(约1cm x 1cm x 1cm)

做法:
1. 毛豆连皮用沸水煮大约15分钟至完全变软。取出待凉后,去掉外皮,把毛豆压绵备用。
2. 猪肉碎(捏成肉丸状)、芝士跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里
3. 芫菜切碎后,等粥差不多煮好的时候加进去一起煮10分钟。
4. 等粥煮好之后,捞起肉碎做成的肉丸,压成小碎粒,然后和压绵了的毛豆放回粥里捞匀。


~娜娜宝贝 - 10个月11天~

喜爱程度:(不详)



8)豆腐紫包菜猪肉粥

材料:
宝宝米  1.5大匙
猪肉碎  1大匙
紫包菜  适量
嫩豆腐  1小块

做法:
1. 豆腐和猪肉碎(捏成肉丸状)跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里
2. 紫包菜切碎后,等粥差不多煮好的时候加进去一起煮10分钟。
3. 等粥煮好之后,捞起肉碎做成的肉丸,压成小碎粒,然后放回粥里捞匀。


~娜娜宝贝 - 10个月22天~

喜爱程度:(不详)



9)佛手瓜芫菜鱼粥

材料:
宝宝米  1.5大匙
石斑鱼  1小块
佛手瓜  1小块
芫菜  适量

做法:
1. 石斑鱼块洗净后蒸熟,然后取出压绵,仔细检查确保没有鱼骨。
2. 佛手瓜刨成粗丝,和鱼肉碎跟小米混合一起煮粥。小米粥煮法参考这里
3. 芫菜切碎后,等粥差不多煮好的时候加进去一起煮10分钟。


~娜娜宝贝 - 10个月29天~

喜爱程度:(不详)


娜娜每月新食材

By 阿七

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