Wednesday 24 September 2014

湿奶油鸡 Butter chicken

每一次在外面用餐的时候,我都喜欢点奶油鸡,无论是香浓的湿奶油鸡,还是干的奶油蛋丝鸡块,都是我的最爱。湿奶油鸡看起来不难做,于是我又胆粗粗地来给它挑战一下了。

不过第一次做,火候调得不够好,奶油汁收得太干,结果鸡块变得黏搭搭的。还好味道还不错,香浓的奶油味还是有的,就只是卖相不太优,有待进步啦!


材料:
鸡胸肉  240g
奶油  1大匙
蒜头  4瓣(切成蒜米)
咖哩叶  3支
小辣椒  1条
淡奶  180ml
鸡精粉  1茶匙
糖  1茶匙
油  适量

腌料:
蚝油  1大匙
麻油  1茶匙
盐  1/4茶匙
糖  1/2茶匙
蛋白  2大匙
面粉  1大匙

做法:
  1. 鸡胸肉洗净切块,以腌料腌制至少2小时。
  2. 咖哩叶去茎,小辣椒切粒备用。
  3. 烧热一锅油,放入鸡胸肉块炸至金黄色后捞起,沥干油备用。
  4. 在干净的锅里放入奶油以中火溶化,然后放入蒜米爆香。
  5. 加入咖哩叶和小辣椒炒出香味,然后转小火,放入淡奶、鸡精粉和糖轻轻搅拌。
  6. 等酱汁开始变得浓稠的时候,放入炸好的鸡块翻炒。
  7. 酱汁快要收干的时候熄火上桌。

小贴士:
  1. 酱汁快要到想要的浓度时就可以熄火了,锅子的高温会让奶油酱汁再浓稠一点。

By 阿七

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