Wednesday, 15 January 2014

马铃薯焖排骨 Pork rib braised with potato

马铃薯炒鸡或俗称薯仔鸡我们吃得多,今天来个马铃薯焖排骨怎么样?马年即将来临,多吃“马“铃薯算不算是应景?哈哈!



材料:
排骨  2支
马铃薯(中型)  2粒
蒜头  5瓣
青葱  3棵(只取下面白色部份)
姜  6-7片
八角  2颗
花椒  1/2茶匙
冰糖  1颗(一节拇指大小)
酱油  1大匙
油  少许

腌料:
酱油  2茶匙
料酒  1茶匙

做法:
  1. 排骨以腌料腌制过夜。
  2. 用少许油热锅,放入切段的排骨翻炒至八分熟,取出备用。
  3. 蒜头切成蒜米,和青葱段、姜片、八角、花椒和冰糖用少许油爆香之冰糖完全融化。
  4. 放入炒过的排骨和切块的马铃薯,加上酱油和1碗半的水焖至马铃薯变软及酱汁收干即可。

By 阿七

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