Tuesday, 4 March 2014

玉兰鸡 Steamed chicken with kailan

玉兰鸡之所以叫玉兰鸡是因为芥兰那碧绿的色彩,伴着蒸得晶莹剔透的鸡肉,两者的结合就变成好吃又营养的佳肴了。我平常对于淡而无味的蒸鸡都不太感兴趣,可是这玉兰鸡却让我吃鸡吃菜之余,还要用盘底的鸡汁来捞饭才甘愿。


材料:
大鸡腿  3只
芥兰  1把
薯粉 1茶匙

腌料:
盐  1茶匙
胡椒粉  1/2茶匙
麻油  1/2茶匙
料酒  1茶匙

酱汁材料:
蚝油 1大匙
胡椒粉 1/3茶匙
糖 1/2茶匙

做法:
  1. 鸡腿洗净,然后用腌料腌制过夜。 
  2. 鸡腿在煮沸的水中蒸15分钟。 
  3. 把蒸鸡的汁倒入锅中,加入酱汁材料,以中火煮滚后转小火,然后用薯粉勾芡。 
  4. 芥兰烫熟后和鸡腿排列在盘子上,淋上煮好的鸡汁即可。

By 阿七

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